PERSONAL TRAINING CLUB RICHHEALTH
ЗАТИШНИЙ, НЕ ЗАВАНТАЖЕНИЙ ЗАЛ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНІНГУ, З ДРУЖНЬОЮ АТМОСФЕРОЮ ТА КОМАНДОЮ ПРОФЕСІЙНИХ ТРЕНЕРІВ СТВОРЕНИЙ
ДЛЯ ВАШОГО КОМФОРТУ ТА ГАРАНТІЇ ДОСЯГНЕННЯ ЦІЛЕЙ.
Власова Яна - персональний фітнес тренер, фахівець з харчування.
Досвід роботи більше 8 років.
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ:
- Розробка індивідуальних програм тренувань та харчування з урахуванням цілей, рівня підготовки, стану здоров'я і віку та режиму дня;
- Проведення силових і функціональних тренувань;
- Тренування з вагою власного тіла;
- TРХ тренування;
- Післяпологове відновлення;
- Корекція харчування, складання індивідуальних програм харчування ураховуючи режим дня та стан здоров'я ;
- Навчання основам здорового харчування;
- Програма зниження ваги "INTENSIVE"
- ON-LINE програма зниження ваги;
- Робота на результат та досягання Вашої мети;
- Консультації, мотивація та підтримка протягом роботи з вами!
Вартість абонементу з 12 персональних занять 3300 грн.
Програма зниження ваги "INTENSIVE" 4000 грн.
Пакет тренувань вдома з програмою харчування 2000грн.
Роман Лапко - тренер групових та персональных занять з міксфайту, рукопашного бою та самооборони на базі гун-фу.
Інструктор з гун-фу
КМС з рукопашного бою
П'ятикратний чемпіон України з рукопашного бою.
Призер міжнародних змагань .
Діючий спортсмен.
Здобута освіта: спеціальність "Фізична культура і спорт " кваліфікація магістр; спеціальність "Здоров'я людини "
Досвід у тренерській діяльності понад 7 років.
Професійні навички :
- Проведення персональних занять та навчання техніці і навичкам бойових мистецтв з нуля не залежно від віку, статі і рівня підготовки;
- відточування майстерності, спритності і швидкості удару і реакції;
- тренування на розвиток сили та витривалості;
- навчання ударним технікам і навичкам самооборони;
- Навчання бойовому мистецтву з нульового рівня незалежно від статі , віку та рівня підготовки ;
- відпрацювання базових рухів, ударів, прийомів, захватів, больових та кидків ;
- відпрацьовувуння техніки різного плану тренажерах та снарядах .
Артем Невдобенко- тренер групових і персональних занять з боксу.
МАЙСТЕР СПОРТУ З БОКСУ.
Неодноразовий призер між народних та все українських турнірів.
Неодноразовий чемпіон Київської області із боксу.
Призер Чемпіонату України з Боксу серед дорослих 2022 року.
Член національної збірної України до 22 років.
Діючий спортсмен.
Досвід у тренерській діяльності 3 роки.
Професійні навички:
- навчання техніці і навичкам бойових мистецтв з нуля не залежно від віку, статі і рівня підготовки;
- відточування майстерності, спритності і швидкості удару і реакції;
- тренування на розвиток сили та витривалості;
- навчання ударним технікам і навичкам самооборони.
Вартість персонального заняття 400грн.
Карта з 10ти персональних занять 3300 грн.
Карта на 8 персональних занять 2800 грн.
Стренада Віктор - персональний тренер з бодібілбінгу.
Досвід роботи більше 20 років.
Чемпіон залізної нації.Чемпіон кубку південного регіону Украіни.
ПРОФЕСІЙНІ НАВИКИ:
- проведення індивідуальних занять з урахуванням особливостей організму, стану здоров'я ,побажань і цілей;
- формування індивідуальних програм тренувань з урахуванням особливостей організму і стану здоров'я.
- Зниження ваги і набір м'язової маси тіла;
- Силові тренування;
- Функціональні тренування;
- консультації по харчуванню, відновленню і тренувального режиму.
Вартість абонементу з 12 персональних занять 3300 грн.
Карта на 8 персональних тренувань 2750 грн
Дарія Шевченко — сертифікований тренер і нутріціолог .
Фахівець з веганства .
Професійні якості :
- Проведення силових тренувань враховуючи рівень підготовки та стан здоров’я;
- Проведення функціональних занять на розвиток витривалості та зниження жирової маси тіла ;
- Тренування з вагою власного тіла , та післяпологове відділення;
⁃ Проведення тренувань зі стретчингу на розвиток гнучкості;
⁃ Консультації що до здорового харчування ;
⁃ Розробка індивідуального плану занять і харчування
Вартість абонементу з 12 персональних занять 3300грн.
Карта на 8 персональних тренувань 2750 грн.
Мороз Юрій - тренер найвищої категорії з боксу .
Персональні заняття для любителів та професійна підготовка спортсменів .
Напрямки тренувань :
- навчання техніці і навичкам боксу з нуля не залежно від віку, статі і рівня підготовки виводячи спортсменів до рівня атлетів;
-відточування майстерності, спритності, швидкості удару та реакції;
-тренування на розвиток сили та витривалості ;
-навчання ударної техніки та відточування майстерності;
-підготовка спортсменів до професійних боїв та змагань;
- тренування фітнес бокс / функціонал бокс для зниження ваги.
Вартість персонального заняття 400грн.
Карта з 10ти персональних занять 3300 грн.
Карта на 8 персональних занять 2800 грн.
Ніколай Акіжанов -тренер з кікбоксінгу
Мастер спорту з кікбоксінгу.
Заслужений тренер України.
Чемпіон Європи. Багатократний чемпіон України.
Перший віцепрем’єр федераціі кікбоксінгу з ISKA
Серед вихованців чемпіони світу та Європи
ПРОФЕСІЙНІ НАВИКИ:
- навчання техніці і навичкам кікбоксингу з нуля не залежно від віку, статі і рівня підготовки виводячи спортсменів до уровня атлетів;
-відточування майстерності, спритності, швидкості удару та реакції;
-тренування на розвиток сили та витривалості
-підготовка спортсменів до професійних боїв;
-навчання ударної техніки та відточування майстерності.
Біленький Вадим - тренер з ММА, джиу-джитсу, бойове самбо.
Досвід роботи більше 20 років.
Проведення групових та персональних занять по ММА для чоловіків і жінок різного рівня підготовки.
ММА-змішані бойові мистецтва, які включають в себе безліч технік з різних єдиноборств. Ви станете сильніше і здоровіше не тільки фізично, а й морально.
Тренування ММА - це божевільний драйв, відмінна фізична форма, антистресова терапія і прокачування чоловічого характеру!
Переваги занять ММА :
- навчання ударним технікам;
- тренування сили і витривалості;
- ловкість і швидкість реакції;
- ідеальний м'язовий рельєф;
- антістресова терапія та заряд позитивних емоцій!
ТИМЧАСОВО БРОНЬ ЗАКРИТА. СЛУЖИТЬ В ЗСУ
Письмений Микита - дипломований персональний тренер.
Київський університет імені Бориса Грінченка, факультет фізичного виховання, здоров'я людини і спорту.
Досвід роботи 5 років.
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ:
- проведення індивідуальних занять з урахуванням особливостей організму, стану здоров'я ,побажань і цілей;
- проведення персональних тренувань з силового тренінгу, набор м'язевої масси тіла;
- тренування з вагою власного тіла, відновлення після пологів;
- функціональний тренінг на розвиток витривалості, швидкості та гнучкості,зниження жирової маси тіла;
- ТРХ тренування;
- силові заняття на набір м'язової маси;
- функціональні тренування з елементами фітнес боксу;
- консультації по харчуванню, відновленню і тренувального режиму.
ТИМЧАСОВО БРОНЬ ЗАКРИТА. СЛУЖИТЬ В ЗСУ
ВИГІДНІШЕ ТІЛЬКИ У НАС !
В КАРТИ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНІНГУ ВХОДИТЬ АБОНЕМЕНТ НА БЕЗЛІМІТНЕ ВІДВІДУВАННЯ ЗАЛУ
ТРЕНУЙСЯ ПЕРСОНАЛЬНО БЕЗ ПОКУПКИ КЛУБНОЇ КАРТКИ!
Ми знаємо про своїх клієнтів все: спосіб життя, стан здоров'я та переваги харчування. І це все ми обговорюємо і коригуємо на кожній діагностиці і тренуваннях для досягнення максимального результату.
Наші тренери працюють не тільки 1,5 години в залі, а цілий день в онлайн режимі, нагадуючи, контролюючи і мотивуючи Вас!
ЖИТИ вашими результатами - це і є персональний тренер.
Щотижня і щомісяця ми робимо заміри з діагностикою статури, записуємо, аналізуємо і зберігаємо результати яких ви домагаєтеся.
Головне завдання тренера - знайти правильний і довірчий підхід, побудувати програму тренувань яка Вам ідеально буде підходити і вивести Вас на бажаний рівень.
Якщо Ви готові працювати на результат, ласкаво просимо в КЛУБ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНІНГУ RICHHEALTH.